स्वास्थ्य
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सर्दियों में नमी के कारण होती है आंखों की समस्या, ऐसे करें देखभाल
नई दिल्ली : सर्दियों के मौसम में शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है. सर्दी, जुकाम, खांसी जैसी…
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इस योगासन का करें रोजाना नहीं होगा कभी भी सिरदर्द
सिरदर्द एक ऐसी समस्या है, जिसका हर व्यक्ति ने कभी न कभी सामना अवश्य किया है। कुछ लोगों को यह…
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सर्दी में इन सरल तरीकों से पाया जा सकता है बीमारियों पर काबू
जहां ठंडक एक सुखद एहसास देती है, वहीं छोटी-मोटी मगर परेशान करने वाली परेशानियां का सामना करना पडता है। सर्दी…
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हड्डियों और लिगामेंट्स को कमजोर कर सकता है मस्क्यूलोस्केलेटल पेन
चोट लगने या मांसपेशियों में खिंचाव के कारण अक्सर लोगों को दर्द होता है। सामान्यतः ये दर्द मसाज और घरेलू…
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मधुमेह के इलाज में मदद कर सकता है विटामिन डी
वैज्ञानिकों का कहना है कि विटामिन डी मधुमेह के इलाज में मदद कर सकता है। वैज्ञानिकों ने कहा है कि…
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योग और ध्यान से होगा दिमाग तेज : अध्ययन
दिमाग तेज करने के लिए क्रॉसवर्ड या और तरीके अपनाने से बेहतर है ध्यान और योग करना। एक शोध में…
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ऑस्टियोपोरोसिस की दवा दिल को भी दुरुस्त रखे : अध्ययन
ऑस्टियोपोरोसिस की दवा एलेनड्रोनेट से दिल को दुरुस्त रखने में मदद मिलती है। यह दावा एक नए शोध में किया…
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गर्म या ठंडा पानी, जानिए सेहत के लिए क्या है फायदेमंद
पानी के बिना ज़िन्दगी की कल्पना कर पाना ही मुश्किल है। हमारे शरीर का 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना…
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कुछ देर का सॉना बाथ घटा सकता है आपका हाई ब्लडप्रेशर
बहुत कम लोगों को सॉना बाथ के फायदों के बारे में पता है। सॉना स्नान करने से शरीर को एक…
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