Ice on the face: चेहरे पर बर्फ लगाने के होते हैं इतने फायदे, पर इन बातों का भी रखें ध्यान
Ice on the face: गर्मियों में लोगों को स्किन टैनिंग और रेडनेस की समस्या लगातार परेशान करती है. ऐसे में बर्फ लगाना, आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है. दरअसल, स्किन के लिए ऐसा करना न सिर्फ आरामदायक है बल्कि, ये स्किन को रौनक बढ़ाने के साथ आपकी त्वचा की कई समस्याओं को भी कम करने में मददगार है. इसके अलावा भी स्किन के लिए चेहरे पर बर्फ लगाने के कई फायदे हैं.
Ice on the face: झूलसी हुई त्वचा के लिए आरामदेह
झूलसी हुई त्वचा के लिए चेहरे पर बर्फ लगाना कई प्रकार से फायदेमंद है. ये आपकी स्किन को पहले अंदर से ठंडा करता है और डैमेज स्किन को रिहाइड्रेट करता है. इसके अलावा ये धूप के कारण चेहरे पर दिखती रेडनेस को कम करता है और स्किन के टैक्सचर को सही करता है.
Ice on the face: सनटैन को कम करता है
गर्मियों में लोग सनटैन से सबसे ज्यादा परेशान होते हैं. इसकी वजह से आपकी स्किन डल और बदरंग नजर आ सकती है. ऐसे में चेहरे पर बर्फ लगाना,सनटैन को कम करने में मददगार है. इतना ही नहीं ये स्किन के अंदर ब्लड सर्कुलेशन को सही करता है, कोलेजन को बढ़ाता है, जिससे सनटैन में कमी आती है.
Ice on the face: त्वचा को राहत
आपकी त्वचा गंदगी, प्रदूषण, यूवी किरणों, चकत्ते और एलर्जी के संपर्क में आती है, जिससे सूजन हो सकती है. अपने चेहरे पर बर्फ के टुकड़े रगड़ना सूजन से लड़ने का एक शानदार तरीका है और आपकी त्वचा को शांत प्रभाव देता है. यह जल्दी से रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, सूजन को कम करता है और बेचैनी से राहत देता है.
Ice on the face: एजिंग की प्रक्रिया को धीमा करता है
आप अपने चेहरे पर आइसिंग करके उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं. यह झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकता है और नई झुर्रियों को बनने से भी रोक सकता है. अपने चेहरे पर बर्फ लगाने से रक्त परिसंचरण को बढ़ावा मिलता है और आपकी त्वचा के छिद्रों को कसने में भी मदद मिलती है.
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चेहरे पर बर्फ लगाते समय किन बातों का ध्यान रखें:
-आप अपने चेहरे पर बस थोड़ी सी बर्फ को पतले तौलिये या रूमाल में लपेट कर लगा सकते हैं.
-दिन में एक से अधिक बार अपने चेहरे पर बर्फ लगाने से बचें.
-अधिकतम लाभ के लिए, आप आइस ट्रे में टमाटर का गूदा और एलोवेरा जूस जैसी सामग्री भी मिला सकते हैं.
-कभी भी अपने चेहरे के एक हिस्से पर एक मिनट से ज्यादा आइस पैक या क्यूब न लगाएं.
-जिन लोगों की केशिकाएं टूटी हुई हैं या संवेदनशील त्वचा है, उन्हें बर्फ के इस्तेमाल से बचना चाहिए, क्योंकि इससे उनकी त्वचा की स्थिति और खराब हो सकती है.
