सर्दियों में नाइट स्किन केयर रूटीन से चमकेगी आपकी त्वचा
मौसम का बदलाव चेहरे पर सीधा असर करता है सर्दियों का मौसम है ऐसे में त्वचा की खास खयाल रखने की जरूरत होती है.ठंडी में नाइट स्किन केयर रूटीन कैसा होना चाहिए आइए जानते हैं
सोने से पहले आपको अपने रूटीन वाले फेस वॉश या साबुन से चेहरे को धोना चाहिए. इसके बाद आपको चेहरे को टोन करना चाहिए यह स्क्रीन पर खुले हुए पोर्स को बंद करता है .
रात को सोने से पहले चेहरा एक्सफोलिएट करें. इससे डेड सेल्स निकल जाएंगे दिनभर की गंदगी भी निकल जाएगी, ध्यान रखें कि ठंड के मौसम में हार्ड स्क्रब का इस्तेमाल ना करें. आप चाहे तो बाजार के प्रोडक्ट से भी एक्सफोलिएट कर सकती हैं या फिर घर में ओट्स में दूधिया नारियल का तेल मिलाकर त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकते हैं.
ड्राई स्किन से बचने के लिए एक्सफोलिएट करने के बाद चेहरे को मसाज दें. ऐसा करने से स्किन की कंडीशनिंग होती है इसके लिए आप एलोवेरा जेल कोकोनट ऑयल या कोई भी नेचुरल मॉइश्चराइजर का यूज करें.
सोने से पहले चेहरे पर नाइट क्रीम या जो भी सीरम आप यूज करती हैं उसका इस्तेमाल करना ना भूले. इसे लगाने से त्वचा को नमी मिलती है इसके साथ ही यह आपके स्किन को रूखा होने से भी बचाता है.
ठीक-ठाक मात्रा में पानी पीकर ही सोए. अक्सर सर्दियों के मौसम में आप पानी पीते ही नहीं है लेकिन सर्दियों में आपको भरपूर मात्रा में पानी पीना चाहिए इससे बॉडी में पानी की कमी नहीं होगी, शरीर से सारे टॉक्सिंस भी निकलेंगे और आपका चेहरा ड्राई भी नहीं रहेगा.
स्किन केयर रूटीन में आपको लिप बाम भी लगाना चाहिए. होठों का भी खास ख्याल रखना होता है सोने से पहले लिप बाम लगाएं. लिप बाम की जगह आप घी, कोकोनट ऑयल या मिल्क क्रीम जैसे नेचुरल चीजों का भी उपयोग कर सकते हैं.
