Potato amazing quality: आलू में है दाग-धब्बों को मिटाने का अदभुत गुण, इन 3 तरीको से लगाएं चेहरे पर
Potato amazing quality: आलू हमारे खाने का एक अहम खाद्य पदार्थ है, जो हर सब्जी के साथ इस्तेमाल किया जाता है. आलू विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट, पोटैशियम, विटामिन सी, और फाइबर का अच्छा स्रोत है. इसके अलावा, यह भोजन को प्रोटीन, विटामिन B6, और फॉलेट भी प्रदान करता है.
लेकिन आलू में ऐसी प्रापर्टीज पायी जाती हैं जिसके वजह से इसे स्किन केयर में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. आलू में ऐसे कई गुण पाए जाते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इसमें विटामिन, जिंक, सल्फर, कॉपर, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, एंटी-ऑक्सीडेंट्स और ब्लीचिंग गुण भी होते हैं जो त्वचा को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं. आलू को चेहरे पर लगाया जाए तो ड्राई स्किन की दिक्कत दूर होती है, झाइयां (Pigmentation) हल्की होने लगती हैं, दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा निखर जाती है.
Potato amazing quality: बेदाग त्वचा के लिए करें आलू का इस्तेमाल
चेहरे पर आलू के इस्तेमाल का पहला तरीका है कि इसका रस निकालकल चेहरे पर टोनर की तरह लगाया जाए. इसके लिए एक आलू लें और उसे घिसकर निचोड़ें. घिसा आलू निचोड़ने पर इसका रस निकलना शुरू हो जाएगा. आलू के रस का इस्तेमाल त्वचा पर करना है. इस रस को रूई की मदद से पूरे चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. हर दूसरे-तीसरे दिन इस तरह चेहरे पर आलू का रस लगाने पर झाइयां कम होने लगती हैं. इससे दाग-धब्बे भी हल्के होने लगते हैं.
Potato amazing quality: आलू का फेस पैक
त्वचा पर चमक लाने के लिए आलू का फेस पैक बनाकर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक को बनाने के लिए आधा आलू लेकर घिस लें. इसमें आधा चम्मच बेसन मिलाएं और आधा चम्मच ही नींबू का रस मिला लें. जरूरत के अनुसार पानी मिलाया जा सकता है. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं. 15 से 20 मिनट लगाकर रखने के बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. स्किन निखर जाएगी और चमकदार नजर आएगी. आप चाहे तो इस मिश्रण को चेहरे पर मलकर फेस वॉश की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
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Potato amazing quality: आलू का रस और दूध
दाग-धब्बे हटाने के साथ-साथ स्किन को मुलायम बनाने के लिए आलू के रस और दूध को साथ मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है. इसके लिए 2 चम्मच दूध और एक आलू के रस को साथ मिला लें. इस मिश्रण में कुछ बूंदे ग्लिसरिन की डाल सकते हैं. इस तैयार मिश्रण को चेहरे पर रूई की मदद से लगाएं और कुछ देर बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. हफ्ते में 2 से बार इस तरह चेहरे पर आलू का रस लगाया जा सकता है.
